在使用WordPress进行外贸建站时，有时为了WordPress独立站的安全，多数站长会通过使用备份插件、手动备份或者是FTP备份等方式来备份站点的文件和数据，下文将为大家具体介绍这几种备份方法。
方法一：插件备份WordPress文件和数据（推荐）
创建备份的最简单方法是使用像Duplicator这样的WordPress插件，Duplicator是初学者友好的插件，可以非常轻松地备份、迁移和克隆网站。
对于本教程，将使用Duplicator Pro插件，因为它包含更多功能，如计划备份、恢复点、云存储集成、迁移工具等，还可以使用免费版的Duplicator开始使用。
首先，需要安装并激活Duplicator Pro插件，激活后，可以从WordPress管理面板转到Duplicator Pro-设置，然后切换到“许可”选项卡，继续并输入可以在帐户区域中找到的许可证密钥。
接下来，需要从WordPress仪表板前往Duplicator Pro-Packages页面，从这里只需单击顶角的“新建”按钮。
在下一个屏幕上，需要为备份输入一个名称，将帮助在需要恢复网站时找到该文件包。
在存储部分下，可以为文件包添加另一个存储位置，该插件将使用默认位置来保存备份文件，这里使用默认位置，大家也可以单击“添加存储”链接并添加一个新位置，例如Dropbox或Google Drive。
现在可以向下滚动到存档部分以自定义备份，例如该插件只允许备份数据库、过滤文件、文件夹和扩展名等。
如果想要完整备份WordPress站点，那么建议保留默认设置并且不要在“存档”部分下选择任何内容，接下来可以向下滚动到安装程序部分，这些是在安装备份时填写的可选设置。只需单击“下一步”按钮，然后将此部分保留原样。
该插件现在将扫描站点，为站点创建备份做准备，接下来可以单击底部的“构建”按钮。
Duplicator现在将开始构建一个包，完成后可以从仪表板转到Duplicator Pro-Packages查看备份。
继续并单击“下载”选项，然后选择“两个文件”选项，这会将zip文件和安装程序文件下载到计算机上，然后可以将这些文件用作备份，并在发生网络攻击或严重错误时轻松恢复WordPress站点。
方法二：手动备份WordPress文件和数据
使用WordPress托管服务的cPanel，可以备份不同的WordPress数据库，但这是一个耗时的过程，因为需要手动导入多个表。
首先，需要登录托管服务的cPanel，在本教程中使用BlueHost为例。
接下来，从左侧菜单转到“高级”选项卡，然后向下滚动到“数据库”部分，从这里，只需单击“phpMyAdmin”选项。
打开phpMyAdmin后，可以从左侧的菜单中选择一个数据库，之后只需选择要备份的表，然后单击顶部的“导出”按钮。
在下一个屏幕上，可以将“导出方法”保留为“快速”，对于“格式”，需要选择SQL，完成后，继续并单击“开始”按钮。
现在可以将SQL文件保存在计算机上的安全位置作为备份，要恢复数据库，只需将 SQL 文件导入 phpMyAdmin面板就可以了。
方法三：FTP备份WordPress文件和数据
如果不想使用备份插件或手动备份，则可以使用FTP客户端备份WordPress站点，有许多FTP客户端可用于Mac和Windows。在本教程中，将使用FileZilla为例。
首先，需要使用 FTP 软件连接到WordPress站点，连接后，只需从右侧的面板转到网站的根目录，在这里可以找到wp-content、wp-admin等文件夹以及wp-config 和 .htaccess等其他重要文件。
接下来可以右键单击要备份的任何文件夹或文件，之后只需单击“下载”选项。
可以将实时网站上的文件和文件夹作为备份保存到本地主机或计算机，这样可以通过使用 FTP 客户端上传保存的文件轻松恢复网站。
此外用户还可以通过cPanel备份来复制WordPress站点的文件和数据库，大家可以点击浏览《如何通过cPanel复制WordPress网站？》此文章，获得相关步骤的讲解。
推荐阅读：
相关文章
-
WooCommerce产品页面怎么设置预计送达时间？
WooCommerce产品页面怎么设置预计送达时间？商家设置WooCommerce产品预计送达时间最简单的一种方法便是通过安装并设置Estimated Delivery Date/Time插件来实现，为了帮助大家更好的进行设置，下文将具体为大家进行操作的讲解，以供在WordPress外贸建站时大家参考。 一、安装Estimated Delivery Date/Time插件 在管理面板上，转到插件-添加新和上传插件，安装并激活Estimated Delivery Date/Time插件。 二、为W…
-
跨境独立站建站程序的主要功能是什么
跨境独立站建站程序的主要功能是什么？跨境独立站建站程序的主要功能有无需编码、专业的设计模版、更高的成本效益、内置的SEO功能、更快的搭建时间。正因为这些优势，跨境电商独立站成为商家出海的主要手段，下文也将围绕跨境独立站建站程序的主要功能介绍和建站程序的相关推荐展开内容， 一、跨境独立站建站程序主要功能 1、无需编码 使用跨境独立站建站程序，可以在没有任何编码知识的情况下创建一个美观实用的网站。所以在创建网站面临太难的问题时，跨境独立站建站程序将是一种极好的解决方案。 一般来说编码和技术并不适合所…
-
独立站流量来源有哪些？
独立站流量来源有哪些？独立站流量主要有自然搜索流量、付费广告流量、社交媒体流量等六大流量来源，掌握并了解这些流量来源不仅有利于提高网站排名，进行搜索引擎的梳理优化，而且有利于商家制胜跨境电商独立站的推广赛道，所以下文将为大家具体阐释这几种独立站流量来源，为大家进行网站的优化提供一个参考。 独立站流量来源一：自然搜索流量 自然搜索流量是商家通过内容优化带来的网站排名提高的结果，关键词带来的优化越好，网站排名越高，独立站的自然搜索流量也就越大。这部分流量主要借助Google、Bing、Baidu等?！?/p>
-
外贸独立站建站公司推荐及如何选择
对于外贸建站新手而言，经?；嵊龅较虢ㄕ镜侨次薮酉率值奈侍?，此时选择一个好的外贸独立站建站公司对于企业品牌出海至关重要，那么各位商家该如何选择外贸独立站呢？首先商家需要考虑建站公司的技术能力、建站案例和服务性价比等方面，此外还要警惕独立站搭建过程中的低价陷阱，网站资质审查等问题，所以下文将为大家具体展示外贸独立站如何选择及推荐的有关内容，帮助大家减少选择外贸建站服务商时导致的麻烦和问题。 一、外贸独立站建站公司如何选择 1、外贸独立站建站公司选择标准 （1） 技术能力：决定网站的竞争力 响应式设…
-
WooCommerce独立站维护模式设置教程
使用WordPress+WooCommerce搭建外贸独立站时，有时商家会进行网站的改版或更新等工作，这时为了让网站更加顺利的进行访问，就不得不启用WooCommerce独立站的维护模式，但是对于一些不熟悉WooCommerce代码知识的用户来说，此过程可谓是一头雾水，但是为了让小白都能进行独立站维护模式的设置，所以下文将基于此为大家介绍如何使用WooCommerce插件进行独立站维护模式的设置。 一、安装WooCommerce维护插件 安装并激活SeedProd WordPress插件。 导航…
-
WordPress主题和模板的区别
在WordPress外贸建站过程中，经常会有商家混淆WordPress主题和模版，尽管二者听起来很相似，但是WordPress主题和模版在文件结构，页面视觉效果和功能范围这三个方面仍存在区别，所以下文将基于此为大家介绍WordPress主题和模版是什么及有何区别的有关内容。 一、WordPress主题和模板概述 1、WordPress主题 WordPress主题是在主题模板的基础上进行的一些特定的视觉设计和前端开发，是一种更为具体化的展现形式，包括所有的网页设计组件，调色板、背景、页眉和页脚、排…
